玉米怎么做好吃 不要错过,美味又健康,助你轻松度过夏天

时间:2024-12-29 08:45:06

一、黄金玉米烙

准备甜玉米2个,将甜玉米剥成颗粒状,不过这个过程比较麻烦,建议大家可以购买现成的玉米粒,虽然价格比较高,但是能够节省不少时间,并且直接购买的玉米粒大小差不多,外观也比较好看。

将玉米粒放入碗中,加入少许糯米粉、少许玉米淀粉用有抓拌均匀,接着加入少许清水,继续用手抓拌均匀,确保玉米粒充分与面粉接触,这样制作出来的玉米烙口感会更好。

起锅烧油,油温烧至8成热后导出备用,接着将准备好的玉米粒平铺在锅壁上,注意一定要紧密粘合,接在玉米粒表面撒一些水,让玉米粒能够粘连在一起。

用小火将玉米粒煎至定型,接着将之前的油淋入锅中,这里注意油量要没过玉米粒,如果淋入的油太少,做出来的玉米烙在口感方面会有很大区别。淋油完成后继续用中小火炸制,直到玉米烙全部变成金黄色为止。最后将玉米烙倒入漏勺中,沥干油以后就可以装盘上桌,美味的玉米烙就新鲜出炉了。玉米烙是夏天聚会最佳的零食,小孩子非常喜欢吃,既可以满足孩子对于零食的喜爱,也可以保证孩子的健康。

二、玉米蔬菜肉丸

首先把姜磨成姜蓉,然后将胡萝卜切成小方块,尽量切得小一些,接着把甜玉米剥成粒并放入碗中备用。

准备一块猪肉洗干净,然后起锅烧水,大火烧开,水开后将猪肉放入锅中焯水,大概3分钟左右取出放在案板上,接着将猪肉切成小块放入搅拌机中,盖上盖子将猪肉搅成肉泥。

搅拌好的肉泥取出放入碗中,加入适量盐,少许生抽用筷子进行搅拌,接着加入适量玉米淀粉继续用筷子搅拌成胶状。接着根据个人喜好加入适量的胡萝卜粒、玉米粒、豌豆并用筷子搅拌均匀,最后加入芝麻香油搅拌均匀即可。

起锅烧水,水开后放入蒸笼,然后将肉丸放入蒸笼中,盖上盖子,大火蒸20分钟,时间到关火取出,新鲜美味的玉米蔬菜丸子就做好了,不仅保留了肉的鲜美,也去除了肉的油腻感,满足你夏天对与肉类的追求,绝对让你胃口大开。