- 镇平烧鸡：镇平烧鸡是南阳的传统美食之一，选用当地的土鸡为原料，经过独特的烹制工艺，肉质鲜美，口感香醇。
镇平烧鸡
- 新野板面：新野板面是南阳的传统小吃之一，以面条为主要原料，加上各种调料烹制而成，味道麻辣可口。
新野板面
- 南阳蒸菜：南阳蒸菜是南阳的传统菜肴之一，以各种蔬菜、肉类、海鲜等为主要原料，经过蒸制后口感鲜嫩，味道清香。
南阳蒸菜
- 淅川酸菜：淅川酸菜是南阳的传统美食之一，以当地的新鲜蔬菜为主要原料，经过乳酸菌发酵后口感酸爽可口。
淅川酸菜
- 炝锅烩面 是南阳的传统小吃之一，以面条为主要原料，加上各种调料烹制而成，味道鲜美可口。
- 唐河凉粉：唐河凉粉是南阳的传统美食之一，以绿豆为原料制作而成，口感爽滑清香。
唐河凉粉
- 博望锅盔：博望锅盔是南阳的传统美食之一，以面粉为主要原料，经过独特的烹制工艺后口感酥脆可口。
博望锅盔
- 南阳黄牛肉：南阳黄牛肉是南阳的特色美食之一，以当地优质的黄牛为原料，肉质鲜嫩，口感香醇。
南阳黄牛肉
- 桐蛋：桐蛋是南阳的传统美食之一，以当地的新鲜鸭蛋为原料，经过特殊的烹制工艺后口感清香可口。
桐蛋
- 糊辣汤：糊辣汤是南阳的传统美食之一，以肉末、豆腐、粉条、辣椒等为主要原料，加上独特的调料烹制而成，味道麻辣可口。
